Centre de Thérapies Complémentaires

Centre de Thérapies Complémentaires

Actualités

Énurésie nocturne : comprendre le message du corps

Énurésie nocturne : comprendre le message du corps

Énurésie nocturne : comprendre le message du corps

4 juin 2026

L’énurésie après 5 ans n’est pas une “bêtise”. Médecine Chinoise et Biodécodage y voient une information utile.


Médecine Traditionnelle Chinoise : le Rein en bref


Le Rein gouverne la rétention urinaire. Une faiblesse du Rein, souvent liée à la peur ou au froid, peut se traduire par des fuites durant le sommeil, phase Yin par excellence.


Biodécodage : le conflit de territoire


L’urine est un moyen concret de marquer son espace mais également de poser ses limites et dire: “j’existe ici”.

L’énurésie nocturne apparaît fréquemment lorsqu’un enfant vit, consciemment ou non, un conflit lié à son territoire :

•⁠ ⁠Arrivée d’un frère ou d’une sœur : “Ma place est-elle toujours la même ?”

•⁠ ⁠Séparation parentale, garde alternée : “Où est ma maison ?”

•⁠ ⁠Déménagement, changement d’école : “Quels sont mes nouveaux repères ?”

•⁠ ⁠Parents en conflit : “Je ne peux pas prendre de place, je dois être sage.”

•⁠ ⁠Enfant comparé ou qui porte le prénom d’un parent : conflit d’identité.


Le contrôle conscient se relâche la nuit. Le corps exprime alors ce que l’enfant ne parvient pas à formuler le jour : un besoin de sécurité, de repères stables, et de reconnaissance de sa place unique dans la famille.


Acupression : 3 points simples à stimuler


Pression douce au pouce, en cercles lents, 30 secondes par point, avant le coucher :


1.⁠ ⁠R3 : Creux entre la malléole interne et le tendon d’Achille.

Tonifie le Rein et apaise l’émotion de peur.

2.⁠ ⁠V23 : De chaque côté de la colonne, à hauteur de la taille.

Réchauffe et renforce la fonction du Rein. Une bouillotte peut renforcer l’effet.

3.⁠ ⁠VC4 : Trois doigts sous le nombril, ligne médiane.

Soutient la tonicité de la vessie.


Conseil complémentaire : Limiter les boissons froides et les laitages le soir. Maintenir le bas-ventre et les pieds au chaud.


Lorsque la peur s’apaise et que l’enfant retrouve sa place, la fonction vésicale nocturne se régule souvent naturellement.